GRATIS RESSOURCER TIL DIN VÆRKTØJSKASSE

I denne sektion finder du en række gratis ressourcer tilknyttet Det Mentale Kompas, som du kan benytte og lade dig inspirere af.

Livshjulet

Et værktøj der giver et 360 graders holistisk billede af ens liv og herunder hvilke områder der går bedre end andre.

livshjulet

Timemanagement

Planlægningssystemet bag Det Mentale Kompas er bygget op over følgende model.

timemanagement

Evaluere

Denne del i Det Mentale Kompas, er hvor udviklingen og prioriteringen sker og kan både bruges i forhold til projekter, konkrete opgaver og mål samt ens GrønneRøde og Gule dage.

Det Mentale Kompas - Timemangement

Livshjulet

Et værktøj der giver et 360 graders holistisk billede af ens liv og herunder hvilke områder der går bedre end andre.

Skærmbillede 2014-07-03 kl. 21.59.45

Journal

En af de vigtigste elementer i Det Mentale Kompas er at identificere og fejre de vaner og handlinger man udfører tilfredsstillende samt jævnligt føre en journal over sine sejr, nederlag og forpligtigelser.

Skærmbillede 2014-07-03 kl. 22.10.36